上火发热一般可以通过物理降温或口服药物的方式进行治疗，可以根据不同原因采取相对应的治疗方式。
1、物理降温：患者可以使用毛巾冷敷额头，促进局部血液循环，可以起到退热的作用。
2、口服药物：可以在医生指导下口服清开灵口服液、双黄连口服液药物进行治疗，患者体温超过38度5，也可以遵医嘱口服退热药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热。
上火发热时患者一定不要捂汗，避免穿着过厚，否则不利于降温。