牙龈烂需要通过合理饮食、注意口腔卫生、药物等方治疗。
1、合理饮食：牙龈烂可能是由于长时间吃一些辛辣刺激性食物或者上火的食物产生刺激所引起，需要通过饮食以清淡食物为主，多吃新鲜水果蔬菜能够帮助缓解。
2、注意口腔卫生：牙龈烂或者通过在平时注意好口腔卫生，饭后及时使用温水漱口，能够减少食物残渣对牙龈部位的刺激，能够帮助身体恢复。
3、药物治疗：牙龈烂也可能是由于细菌感染导致需要遵循是损的药物治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、头孢拉定颗粒等药物能够治疗。
除以以上办法以外还可以通过选择手术治疗如果症状未见好转，需要及时医治以免耽误病情。