腰椎间盘突出拉单杠有效果吗

腰椎间盘突出拉单杠通常来说有效果，有利于病情症状得到改善，但是并不能够达到完全治愈的目的。

腰椎间盘突出作为腰部比较常见的一种疾病，有可能会导致腰部出现疼痛，而在做拉单杠的过程当中，主要可以降低间的压力，也能够使腰部的肌肉处于抗生素状态，从而也可以减少对腰间盘的压迫，对于局部所出现的疼痛以及肿胀的症状也可以得到改善。

腰椎间盘突出患者在恢复的过程当中注意事项也是比较多的，比如应该选择卧床休息，尽量不要过度劳累，因为导致自身的症状出现加重。