乙肝核心抗体阴性说明是身体比较健康，没有出现病毒感染。
乙肝核心抗体是属于乙肝5项检查中比较重要项目之一，在做检查时出现阴性，说明是身体比较健康，目前没有感染乙肝病毒。在做检查时出现乙肝核心抗体阴性，还需要及时观察乙肝表面抗原和抗体，以及异抗原和抗体等项目数值，在各项指标正常时，说明是肝脏比较健康。
在肝功能正常时还需要改善饮食来调理，最好适当吃流质食物和半流质食物来补充营养，比如小米粥、蔬菜粥、性面条等。