手指类风湿一般可以通过手臂上抬或者手臂摇摆的方法进行锻炼，但手指类风湿通过锻炼治疗的作用，通常比较小，在出现手指类风湿后，一般需要遵照医嘱服用药物进行治疗。
手指类风湿通常是因自身免疫疾病引起，也可能是基因遗传造成。在出现手指类风湿疾病时，一般会有僵硬、疼痛、肿胀等现象，所以在出现手指类风湿后，需要及时在医生的指导下口服药物治疗，比如甲泼尼龙片、双氯芬酸钠缓释胶囊、甲氨蝶呤片等。
在治疗手指类风湿期间，需要做好手部护理，同时还需合理调整饮食，减少寒凉、刺激性食物摄入。