舌头下面长了一个肉疙瘩可能是饮食因素、局部增生、寻常疣等原因引起。
1、饮食因素：舌头下面长了一个肉疙瘩，有可能是经常吃辛辣食物和刺激性强的食品引起，可能会出现局部细胞损伤，还会引起长疙瘩，需要改善饮食调理。
2、局部增生：在舌头下面皮肤受到感染后，有可能会出现局部细胞增生，还会出现肉疙瘩，要及时通过手术切除治疗。
3、寻常疣：在口腔受到人乳头瘤病毒感染后，也会出现凸起肉疙瘩，可以通过激光和冷冻等方式治疗。
除以上常见原因，也可能是舌下腺囊肿所引起，可以到正规医院做检查治疗。