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一般情况下20天轻微骨裂是可以长好的,在治疗过程中要多注意休息,避免进行剧烈的运动,大部分患者会在三个月左右的时间能够达到恢复的效果,但是由于个人体质不同,骨裂的严重程度不一样,所以具体的恢复时间会有一定的差异。
在怀孕期间应注意增加营养,多吃一些高蛋白质以及高维生素的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉,苹果,橘子,火龙果等,这些食物中含有大量的营养物质,有利于促进骨裂的愈合。在平时日常生活中养成良好的睡眠习惯,早睡早起,不要熬夜。