高血压患者要知道的日常饮食原则需要低盐低脂以及少油少盐，同时还需要根据自身的情况做适当的运动。
高血压是一种慢性疾病，如果长时间给予不健康的饮食容易导致血压升高，甚至还会导致心脑血管出现严重的病变，而在平时给予清淡宜易消化的饮食，可以促使自身的病情控制在一定范围内，同时还需要在医师指导下长时间的服用牛黄降压片、马来酸依那普利片、复方利血平片等药物调理疾病。
高血压患者在平时还需要注意自身的情绪波动不宜过大，可以选择健康以及愉悦的心情，有利于血压处于平稳状态。