脸部出现发烫发红的情况其实在生活中还是很多见的，所以有些朋友就想知道怎么可以快速缓解脸部发烫发红的情况。脸部发红发烫的原因其实主要还是有几种，比如过敏、害羞等，想要快速缓解脸部发烫，可以选择捏耳垂、冰块冷敷、使用伏虎产品等等，都可以有效的缓解脸部发烫发红的情况。
缓解方案一：捏耳垂
这种方法只是适合软妹子见到自家爱豆出现的害羞的情况，只需要用右手捏住自己的耳垂，并用力的捏5分钟左右。这时脸部的疼痛就会转移面部发红发烫的现状，就不会出现发红发烫的症状，也就不会担心自己心仪的男生发现自己暗恋他。
缓解方案二：冰块冷敷
如果你的肌肤是因为紫外线过敏，引发肌肤出现发红发热。这时只需要准备一盆凉水和一块毛巾及几个冰块，将毛巾浸泡在凉水中拧干，再将冰块放在毛巾中。在脸部发热发烫的地方约20分钟，脸部的症状会有所减缓，如果没有减轻，建议重复进行冷敷到有所缓解。
缓解方案三：使用护肤产品
一般脸部发红发烫除了害羞，就是肌肤接近于比较敏感的肌肤，在严重下去就会出现红血丝，这时可以使用一些舒缓型护肤品，也是能够很好的缓解发红发烫的这个症状。
缓解方案四：银耳面膜
将准备好的上等的银耳放在温水中浸泡洗干净，再去根并掰成小块。将小块放到砂锅中并加入适量的水，大火煮开之后再用小火熬制两个小时。在银耳煮的软烂的时候，将银耳汤舀出一碗在一个干净的容器中，将压缩面膜放进去泡5分钟到涨发。
将泡好的面膜纸贴在洗干净的脸上，大约静享10分钟左右，中间也可以将剩下的银耳汤扑在脸上。之后用清水洗干净并做后期的基础护肤，这种面膜建议一周做3到4次。这种面膜能够补充发红发烫肌肤的缺失的胶原蛋白，当肌肤的角质层有所增厚的时候，面部的发红发烫现象就会有所缓解是不错的快速消红方法。除此之外还能够抵抗衰老，又能够将剩下的银耳汤使用掉，是一种两全其美的护肤方法和料理。
缓解方案五：多吃蔬菜水果
蔬菜水果是天然的护肤产品，经常的食用一些应季的水果和蔬菜，能够补充肌肤中缺失的维生素。缺失维生素会让肌肤的抵抗能力下降，就会在忽冷忽热的情况下出现发红发烫的现象。及时的补充天然的维生素，能够提高肌肤的抵抗氧化能力和改善肤质的问题，这样就能缓解脸部发红发烫的症状。
结语：脸部发红发烫只要不是因为疾病引起的，只要补足充分的水分和注意休息，脸部发红发烫就能够得到缓解,，让你脸红发热怎么快速消红。