下巴脱臼可以使用热毛巾或者热水袋对下巴部位热敷办自救，在下巴脱臼后要立即到医院骨科检查，在医生指导下做手法复位。
下巴脱臼应该是关节囊松弛或者张嘴，过大原因引起自己不能复旧者使用热毛巾或者热水袋对局部做热敷时候能加快血液流通缓解局部疼痛，要立即到医院检查，在医生指导下做手法复位，在完成治疗后不可以大声喊叫，也不要大力张嘴。
下巴脱臼也可以说是颞下颌关节脱位，治疗不当，特别容易引发面瘫，还需要尽早干预治疗。