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载脂蛋白a1偏高,通常情况下是指胆固醇偏高。建议清淡饮食,避免吃高油高脂食物。
如果在日常生活当中不合理的饮食结构,经常吃一些高油高脂食物,长期饮酒通常情况下会显胆固醇偏高,血液循环比较慢,症状比较轻微,可以通过清淡饮食多吃一些含有维生素比较高的食物,避免吃一些高油,高盐,高糖食物来进行改善。
此外还要注意适当运动等,提高身体的免疫力和抵抗力,促进血液循环加快新陈代谢,可以有效的预防缺钙的堆积和血小板的生成。