手上起了红点又不痛不痒，一般可以通过皮肤清洁、做好防晒、清淡饮食等方法来进行缓解。建议合理饮食，避免吃辛辣刺激食物。
1、皮肤清洁：如果是没有做好皮肤护理工作，导致粉尘刺激出现的局部红疹，可以通过温水清洗来进行改善。
2、做好防晒：由于在炎热的夏季，导致阳光中的紫外线辐射出现局部皮肤红肿，可以佩戴遮阳帽或者是穿戴防晒服来进行缓解。
3、清淡饮食：经常吃一些辛辣刺激高热量的食物，导致局部皮肤出现红疹可以通过清淡饮食来进行改善。
除此之外，也可以涂抹药等方式来进行缓解，可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏或者是芦荟胶来进行改善。