窦性心动过缓伴心律不齐一般需要通过适当休息、合理膳食、药物等方式进行改善。
1、适当休息：如果是由于做了一些剧烈运动锻炼导致的窦性心动过缓，需要适当的休息进行缓解，能够减轻症状。
2、合理膳食：窦性心动过缓和心律不齐的患者在平时也要注意合理饮食习惯，尽量避免吃一些过于辛辣及刺激性食物。
3、药物：如果患者出现了呼吸不畅的现象，需要在医生指导下合理使用提高心率的药物进行改善，比如阿托品、麻黄素注射液、异丙肾上腺素注射液等。