大众养生网
缺乏维生素C可能会导致牙龈炎、贫血等疾病,严重时还可能会引发坏血病。
1、牙龈炎:维生素C是人体所必需的营养元素之一,可以参与皮肤黏膜细胞增殖。如果出现微生素C缺乏的现象,可能会出现口腔黏膜破溃感染的症状,容易引发牙龈炎现象。
2、贫血:维生素C还有助于促使人体对食物中铁元素的吸收,如果出现维生素C缺乏的现象,可能会引发贫血,出现脸色苍白、乏力等现象。
3、坏血病:维生素C还含有一定的抗环血酸离子,如果出现维生素C缺乏的现象,还可能会引发坏血病,出现皮肤红斑、牙龈黏膜出血等症状。