室内甲醛含量过高容易造成甲醛中毒，会使人们出现恶心呕吐，胃部灼烧感，肝功能异常等症状，只有等室内的甲醛降低后居住才会更加安全，通过多开窗户通风，空气净化器可以减少甲醛，有专业的甲醛检测机构可以检测室内的甲醛浓度，达到安全值后才能居住，自己也可以通过一些方法来检查室内甲醛的含量。
1、甲醛自测盒
使用甲醛自测盒检测是非常简单的，甲醛自测盒通过颜色的对比来得到一个甲醛的分数。如果测试中呈现蓝色表示甲醛超标，需尽快请专业检测公司进行检测。甲醛自测盒的误差较大，数据不太精确，只能作为参考。
2、自身检测法
把门窗紧闭，可以的话，再把地暖打开，室温调到26℃，48小时候打开房门，如果你明显感觉喉头干涉，眼睛不舒服，或者刚入住新房，就闻到刺激气味，特别是靠近某个家具时有眼睛都会流泪，还感到身体非常的容易疲惫等，这时需要马上做精密的甲醛检测和甲醛治理，并要保持良好的通风。
3、动植物检测法
最后还可以看一下室内动植物的反应，如有些绿植枯萎了，养的宠物突然没有精神，不吃东西等，家人的抵抗力也跟着下降等等，这些基本上可以说明家中的甲醛超标了。
检测甲醛国家是如何规定
要想获得准确的室内甲醛含量数据，首先要明白国家标准的关于甲醛含量的相关规定，如《民用建筑工程室内环境污染控制规范》明确规定：
Ⅰ类民用建筑工程中的住宅甲醛含量：≤0.08mg/m3。测点位置规定：要求距离地面高度0.5m-1.5m，距离墙壁不小于0.5m，测点应避开通风口、通风道等。