很多人都会有过嘴皮长泡的经历，会给人一种不舒服的感觉，原因是比较多的，喝水过少会使嘴唇缺水脱皮长水泡，手足口病，复发性单纯疱疹，口腔带状疱疹等疾病也会出现嘴皮长水泡的情况，及时给身体补充水分，在医生的指导下用药可以治疗，只有明确了原因才能对症治疗，有哪些原因呢？
一、嘴皮里面长泡是怎么回事
1.身体缺水：如果天气比较热，身上的水分丧失太快，由于自身习惯又没有及时补水，这时候就有可能出现因缺水而导致的长泡情况的发生。
2.细菌感染：我们的手是有很多细菌的，平时如果没有勤洗手，又喜欢用手摸嘴巴。这就有可能导致因为细菌感染引发的下嘴皮长疱疹。
3.上火：平时喜欢吃太刺激的食物，特别是辣椒、烧烤、麻辣烫等食物，这类食物吃多了有没有及时做好下火工作，就有可能因为上火所引发的下嘴皮长泡。
4.过敏：很多人对食物、药物、环境等事物有过敏的反应，平时如果没有做好防护工作，很有可能出现因为身体过敏所引起的下嘴皮长泡。
二、嘴皮长泡怎么处理
1.补充水分：如果是缺水所引起的下嘴皮长泡，这类人群一定要注意多喝热水。其次，对于缺水的人群来说，新鲜的水果蔬菜也要多吃，其丰富的水分有助缓解嘴皮长泡的情况。
2.消炎治疗：如果是细菌感染引起的疱疹，这时候要去医院进行有针对性的检查及治疗，多采取消炎处理的方式。
3.去火：如果上火的比较严重，可以吃点牛黄解毒片、VC银翘片等药物来去火，平时要多吃梨、火龙果、西瓜等去火效果比较好的果蔬。
4.解除过敏原：如果是过敏引起的下嘴皮长泡，一定要注意解除过敏原，可以去医院做个过敏原检测，平时要积极避免过敏原，做好日常防护工作。