痔疮不痛不出血但脱出一般可以通过日常调理、药物治疗，中医治疗等方法改善，能够促进恢复。
1、日常调理：日常生活中一定要注意好饮食调理，不能够进食一些辛辣刺激性的食物，需要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，能够达到促进胃肠道蠕动的作用，并且还能够达到软化大便的效果，对于痔疮的恢复也能够起到很好的帮助。
2、药物治疗：如果痔疮症状比较严重，通过日常调理不能达到改善的效果，一般可以配合医生使用药物治疗，可以通过使用高锰酸钾清洗，也可以通过使用痔疮膏涂抹，都能够达到改善。
3、中医治疗：一般可以使用一些中药来进行熏洗，能够达到改善作用。
除此之外，也可以通过高锰酸钾坐浴、微创手术、传统手术切除等，都能够达到改善作用。