睡觉腿酸膝盖酸，如何放都难受这应该是归属于不安腿的综合症。不安腿的综合症一般是在晚间睡眠质量的情况下出現的下肢极其的不适感，驱使病人不断的开展挪动下肢或是是下床走动，健身运动以后即可获得一定的减轻。
由于夜里需要不断的健身运动，因此病人在晚间睡眠质量的品质相对性较为的差，在中老年人的群体当中较为的普遍，而其病发的体制还尚不清楚。
那麼，究竟是什么原因造成了腰腿酸哪？
一、过多的疲劳造成了肌肉的肌肉劳损：
有的人大白天从业了相对性较为重的精力活动，例如：高韧性的健身运动、运动健身及其太重的负载等，这种实际上都是为自己的腰部、骨节等有关的位置产生相对性较为大的工作压力，因此有关的肌肉以便承担这种工作压力的情况下，则就务必维持本身高宽比焦虑不安的这一情况。
那麼，针对这类状况所造成的肌肉劳损，只能来到夜里歇息的情况下，肌肉才能够获得一定的释放压力，因此许多情况下办事的情况下并不觉得累，唯有来到歇息的情况下，这才会察觉的腰腿难受，实际上就是这个原因。
二、炎性因子集聚所造成的：不论是我们的腰部也罢，或是還是骨节也好，那样也许都是有一大批的炎性因子开展很多的堆积，特别是在非常是历经悠长的人体严厉打击以后，这种系数也许马上会在相对的损害位置愈来愈多，到最终造成了一种类似炎症性的疼痛。
因此，假如当夜里睡觉的时候，这种炎症性的系数也很有可能会遭受生长激素的代谢影响，进而对相对位置的神经等造成一定的影响，最后导致有关位置的疼痛或是是酸痛产生。