在日常生活中，有的人喜爱穿一些露脐低腰裤，此刻非常容易出現肚子着凉，这是由于凉气对人体侵入所导致的，在肚子着凉之后，会出現一些相对的状况，腹泻便是普遍的一种，腹部非常容易着凉腹泻该怎么办？
1、当大家在日常生活中穿的较为少，尤其是一些年青人，喜爱穿一些低腰裤，转季的情况下沒有增加衣服，也有一些人喜爱在日常生活中，喝一些冰饮的饮品，这就很有可能让凉气进到，人的身体，在胃肠里出現一些排气管受阻的状况，也就是我们常说的肚子着凉。
2、当腹部出現受凉的状况，非常容易造成腹泻的出現。腹泻也就是胃肠里边出現冷气所造成的。当肚子着凉出現腹泻之后，假如比较严重得话能够挑选到医院，让技术专业的大夫开展医治，在大夫的具体指导下，吃治疗腹泻的治疗药物。
3、一些轻度的肚子着凉造成的腹泻，能够挑选给腹部贴一些暖身贴，根据暖身贴来给腹部加温，排出来身体的冷气，还可以喝一些热的太妃糖水，多吃一些有利于消化吸收的食材，不必吃的太油腻感，更不能吃一些吃凉性的食材，能够适度的吃一些半流食的食材，例如红豆粥。
都有哪些食材能够减轻腹泻的病症。
1.吃荔技可奏效
强烈推荐的第一种食材是荔技，荔技十分香甜爽口，另外对身体具备非常好的作用，在其中一点便是能够健脾益肝，尤其是针对腹泻具备非常好的作用，另外还可以减轻胃寒等病症，是肠胃作用较为差的人的优选滋补养生食材。
2.多吃石榴有益处
石榴还可以具有治腹泻的功效，这是由于石榴是一种香甜，微酸的水果，可以具有生津解渴，收涩治腹泻的作用，因此建议腹泻不止的群体多吃石榴，对病症的减轻有协助。
3.治腹泻免不了香蕉苹果
香蕉苹果一般被大家用于通畅肠胃，处理便秘的症状，但实际上香蕉苹果还可以具有治腹泻的功效，在腹泻的情况下何不吃两根香蕉苹果来减轻病症。
4.白米粥也可奏效
许多人到腹泻之后会喝白米粥，这实际上是一种很恰当的作法，喝白米粥有益于人体的修复，可是不能够放肉，由于放肉可能会促使胃肠承担加剧，不利病况的减轻，最好只喝白米粥，那样实际效果比较好。
5.也可喝红萝卜汁
红萝卜的治腹泻作用也不容小觑，假如病人病况较重，不能够吃较为硬的食材得话，能够将红萝卜榨出汁，喝红萝卜汁还可以显著治腹泻，这是由于红萝卜里面的一些营养元素能够协助排便的产生，进而促使病人已不受腹泻的困惑，这类方式也是较为合理的，建议大伙儿选用。