根据上边的描述，坚信大家都了解氧饱和度是个十分关键的数据信息，他是立即反映水果机呼吸系统作用的高低，那麼假如氧饱和度低应当如何提升呢？
1、氧饱和度低，实际上能够根据恰当的饮食疗法来减轻病况的，但假如饮食搭配不科学得话则会加剧病况。能够宜多吃有很多的含铁的食品，例如小动物的肝脏，肾脏功能，及其别的的动物内脏类都能够，还可以多吃新鮮的蔬菜水果，在其中包含海带丝，金针菜，西兰花，芹菜，豆类食品，这种全是含有高品质的含铁，还能够多吃酸的食品，例如泡菜和番茄这些，此外多吃维他命c能够推动含铁被身体非常好的消化吸收，也有补血的作用。
2、假如状况更比较严重的，要立即到医院门诊就医，能够根据吸氧气积极主动开展医治，目地便是合理的迅速的提升我们身体动静脉氧的分压电路，氧饱和度及其含氧量一切正常状况，立即的医治低氧血症，确保了我们人体内每个人体器官组织对co2的供应，根据氧气治疗，可以迅速的减轻人体内氧气不足的状况，因此针对状况情况严重的人而言，接纳输氧医治是十分有必要的。
氧饱和度低的原因有什么
造成氧饱和度低的原因，实际上是有很多层面的，那麼实际上我们能够依据下边所详细介绍的这好多个层面来逐一去清查，看一下本身问题的根本原因所属。
1、最先考虑到我们吸进的co2分压电路是否过低了。假如当我们吸进的空氧含量还不够的状况下，可能会造成氧饱和度的比较严重减少，这个时候应当融合一下本身过去的病历，追忆一下是不是来过海拔高度3000米以上的高原地区旅游，或是在高空飞行，闯进深深海后立刻升高，及其在自然通风不太好的矿山开采或煤矿工作中。
2、考虑到气旋是不是有阻塞。是不是以前身患哮喘，嘴巴的后边有后缀名的状况，呼吸道道分必物中是不是有出现异常阻塞等，这种病症常有可能会造成人体内阻塞性的换气不畅顺。
3、考虑到通气作用是不是有阻碍。是不是以前身患重症肺炎，严重后果的肺结核，肺肿瘤，肺栓塞，这些这种病症都是比较严重影响到我们身体的通气作用，造成通气的阻碍。
4、考虑到我们人体组织人体器官血循环状况是不是优良。是不是可以持续一切正常的供求平衡氧，这会影响到我们人体内的基础代谢，假如人体内基础代谢的量过度大的情况下，那麼身体的静脉血氧便会显著的降低，静脉的血液会历经分离进到肺循环，随后便会造成到人体内产生比较严重的氧合状况。
5、考虑到氧在我们人体内组织周边中运用的状况是不是优良。我们人体内组织体细胞是可以非常好的运用一种情况下的氧，这就是矿酸情况下的氧，只能言之有理下情况的co2和hb有机化学的融合才可以合理的释放出来，被组织所非常好的运用。假如发生了转变，便会影响到氧在hb中的矿酸情况。