拍痧和刮痧的作用主要为疏通经络，提高人体免疫力等，但两者存在较为明显的区别，具体分析如下：
1、拍痧穿透力较强，刮痧减作用于皮肤表面，无法深入皮肤，深层效果较浅。
2、拍痧具有更大的作用面积和有效刺激神经中枢，起到较好的治愈效果。
3、拍痧可通过手进行，可刺激经络处，并且刺激穴位，有利于机体更好的排毒。
除上述较为常见的区别外，可能会影响皮肤，造成皮肤损伤等，建议在医生专业指导下进行，以免造成不必要的麻烦。