补牙时钻牙太疼需要放松心情、放慢速度、注射麻药等方法来帮助缓解疼痛，还要到正规的医院去做检查治疗。
1、放松心情：如果对钻牙存在强烈的恐惧感，可能是由于过于敏感所导致的疼痛，需要通过转移注意力的方法来帮助缓解，同时还要放松心情。
2、放慢速度：做钻牙的过程中可能会存在外露的情况，通常会触碰到神经，引起的疼痛，需要通过放慢速度的方法来帮助减轻。
3、注射麻药：如果疼痛比较严重，需要在医生的指导下，通过注射麻药的方法来减轻疼痛。
除此之外还可以通过口服药物的方法来帮助止痛。