戴眼镜久了眼睛凸出可能是近视的度数出现了加深，在平时生活中应该做好眼睛的护理工作。
近视的患者在平时生活中可以通过佩戴眼镜来进行纠正，当近视度数出现加深的时候，患者眼轴也会逐渐的变长变宽，自主调节焦距来达到一个看清实物的效果，当眼轴逐渐变长以后，会使眼睛从外观上看起来比较突出，所以一旦出现眼睛近视的时候，是需要立即到当地正规的医院进行验光，然后佩戴合适的眼镜来纠正屈光不正的状态，避免近视的度数加深。在佩戴眼镜以后，如果自身的近视度数还会出现继续生长的情况是需要到当地正规的医院，通过激光手术的方式来进行相关的治疗，这样可以防止近视度数再次加深，同时也可以达到一个治愈近视的效果。
在平时生活中应该注意眼睛部位的清洁和卫生，不要在光线比较暗的环境当中工作或者是学习，经常做眼睛保健操，能够有效的促进局部的血液循环，也可以防止眼睛疲劳的状态。要定期到当地正规的医院进行相关的检查，来了解眼睛度数的情况。