肚子和屁股凉怎么回事

肚子和屁股凉可能是平时生活中没有做好身体的保暖工作，受到风邪侵入所诱发,可以通过理疗、药物或者是运动的方式来改善。

在平时生活中，如果没有做好身体的保暖工作，可能会受到风寒，从而引起患者的身体气血不足，甚至还会使自身的肌肉出现收缩，这样会直接刺激交感神经，从而引起患者的局部上出现一些发凉的症状，在平时生活中可以通过针灸或者是艾灸的方式来进行相关的治疗，这样可以促进局部的血液循环，明显的缓解症状。也可以在医生的指导下，通过口服一些补气血的药物来进行相关的调理，比如气血康胶囊，治疗的过程当中也应该积极的进行一些户外活动，锻炼自身的身体，比如跑步或者是瑜伽。

在平时生活中也应该做好身体的保暖工作，密切关注天气的变化，及时的增加衣服，避免着凉，对一个人的病情恢复产生一些不良的影响。饮食上尽量选择清淡和容易消化的食物，避免吃一些辛辣和刺激的食物，比如辣椒或者是胡椒，这样会直接对患者的胃肠道黏膜造成影响，甚至还会影响药物的效果。