消化不良这类状况非常容易出現在小孩的身上，假如父母察觉孩子的舌苔很厚黄黄的，也有口臭，一般全是出現了消化不良，大部分孩子积食是由于饮食搭配不科学引发。因而，协助小孩医治消化不良根据饮食搭配开展调养是最有效的。那麼，小孩子积食哪些食物适合呢下边我们就来了解一下有关专业知识。
1、喝健脾胃助消化的汤：孩子积食的情况下能够试一下用健脾养胃的食物和中草药材调养，伏苓、黄芩、太子参、茨实、淮山药、五指毛桃都是有健脾养胃的功效，用这种中药材配搭一些食物例如鱼、鸡、猪骨头、猪瘦肉熬汤或粥服用。不必给孩子吃太多肉。
2、喝山楂果麦芽糖汤：山楂果麦芽水是消消化不良的的好菜谱。把干的山楂果和麦芽糖一起熬水给孩子食用，有健脾养胃、消消化不良、促消化的功效。
3、常见淮山药和莲籽熬粥：父母能够常常用淮山药和莲籽熬粥给孩子服用，他们全是能健脾养胃的食物，把淮山药、莲籽、梗米温火煮粥给孩子服用，能够消消化不良。
4、常常服用茯苓：茯苓有健脾胃行气、消消化不良的功效，对食滞、消化不良、腹胀有非常好的减轻实际效果。茯苓能够用以烹制各种各样食材，炖鸭、清蒸鱼、煮鸡汤、熬粥都能够。
5、白萝卜粥：箩卜清热解毒理气，有非常好的健脾开胃、消消化不良的功效，父母可以用萝卜熬粥给孩子服用，还可以立即熬汤食用，不仅可也消消化不良，还可以清肠排毒去口臭。
小孩的脾胃虚寒，父母假如常常给孩子吃许多肥甘厚味的食材，非常容易出現消化不良的，因此父母要留意，小孩的饮食搭配最好是口味淡一些，常常消化不良的小孩能够吃山楂做零食，山楂果能够促消化，但不必过多服用。让小孩多吃蔬菜水果、牛乳等非常容易消化吸收、营养丰富的食材。