鸡血藤补血的正确服用方法

鸡血藤具有活血补血的功效,它具有很高的营养价值,日常生活中也比较常见,鸡血藤可采用煎制、泡水、熬膏等方法来达到补血的效果,但是用量需要遵医嘱。

1、煲汤:用鸡血藤和乌鸡、排骨等一起熬汤,能起到活血补血、调经止痛、鸡血藤等功效,同时还能滋补身体,但一定要适量饮用,以避免过量的摄取而引起消化不良;

2、煮粥:鸡血藤还能熬粥,粥很容易被人体吸收,也比较好消化,手术后或者是失血过多的人都适合。

鸡血藤对人体健康非常有益,但是如果鸡血藤使用过量,就会导致呕吐、胃疼等不良反应,严重时还会导致滑胎。所以,易过敏者、孕妇和哺乳期女性在用药上要慎重。