针对刚产后没多久的女性朋友来讲，一定很想要掌握能够修补盆骨和骨盆修复的方式，那样才可以让自身尽早修复准备怀孕的人体情况。但是，也是有一些女性朋友在为本做产后骨盆修复還是盆底肌修复而苦恼，那麼，生完孩子先做产后骨盆修复還是盆底肌修复呢?做骨盆好還是骨盆修复好?
做骨盆好還是骨盆修复好
生完孩子产后骨盆修复和盆底肌修复是能够一起做的，不矛盾的。实际上，盆底肌修复便是产后骨盆修复的一部分，此外一部分便是盆骨逆位。无论是产后骨盆修复，還是盆底肌修复，其关键便是骨盆修复，因此在做盆骨修复的情况下，骨盆修复也是获得了修补的。
一般在生完孩子大半年内将产后骨盆修复好，它是修补盆骨和骨盆修复的最佳时间，并且这类修补是越快越好的。假如盆骨和骨盆修复沒有修补好，会出現许多 病症。例如盆骨歪斜，会让屁股越来越平扁，髋关也会朝里侧歪斜，腰部弯折也会情况严重，乃至会变为O型腿。
再例如盆底肌松弛，会在开怀大笑的情况下，出現流尿的状况，它是十分难堪的。此外，还会继续影响到夫妻生活，造成夫妻生活品质降低。因此，女性朋友生完孩子要立即修补好盆骨和骨盆修复，必要时需要在医师的具体指导下开展人工控制修补。
骨盆修复和骨盆修复有什么不同
许多 人到平常都并不是很重视生完孩子的骨盆修复，大伙儿一直认为产后后，好似卸掉铠甲，有一种如重释负的觉得，压根不需要再做别的的健身运动，人体在大半年后当然便会修复，实际上骨盆修复和盆骨修复是有差别性的，并且需要根据锻练才可以加速修复，不然近些年修复的实际效果会十分的慢。产后骨盆修复和盆底修复是彻底不一样的2个新项目：
1、生完孩子产后骨盆修复;
2、生完孩子盆底肌修复(骨盆修复群)。