雷贝拉唑一般不可以长期吃，需要注意遵医嘱用药。
雷贝拉唑属于一种质子泵抑制剂，能够帮助阻断胃酸分泌，可用来治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等疾病，缓解反酸、上腹部疼痛、烧心等不适症状。通常情况下不建议患者长期吃该药物，如果长期吃可能会使胃酸屏障被破坏，从而引起腹泻、腹胀等不良反应，而且还可能会影响到铁的吸收，造成缺铁性贫血的情况。
在日常生活中可以适当的进行体育锻炼，比如瑜伽、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力，促进疾病的恢复。