胃部灼热烧心一般是胃酸分泌过多所导致的。可能是在日常饮食中容易暴饮暴食，进食火辣，食用一些刺激性的食物有关。精神长期紧张，心情低落、焦躁因素，也可能会出现胃部灼烧的感觉。建议在日常生活中减少工作量的压力，调理好良好的心态。
也有可能是胃的消化功能出现了问题，可能伴有慢性的胃炎。胃炎的症状有胃胀，胃痛，反酸，呕吐。建议在平时多食用清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，吃一些温热易消化的食物，避免吃一些刺激性生冷油腻的食物。