三氧大自血疗法一般是可靠，但也需要根据患者的身体状况严格在医生指导下选择合理的方式来改善，这样才可以达到有效改善病情的效果，也可以提高身体的抵抗力。
因为三氧大自血疗法属于一种臭氧疗法，主要是通过输血器械从手臂静脉血管抽取一定量血液的方式来放置真空无菌反应血袋中，这样就有利于改善患者的身体状况，且可以达到提高身体抵抗力的效果。但是如果患者身体体质比较差，可能不适合这种方式，因此需要注意合理使用。
在使用这种方式改善身体状况时，还需要注意做好自身的护理工作。