得了便秘最先应当试着合理饮食、生活规律调养和心态调养：多吃蔬菜新鲜水果，多喝水，饮食起居规律性，不要熬夜，维持心情愉快。根据这种调养假如便秘减轻了，那么就不需要服药。假如很认真地干了这种基本调养，依然存有便秘，并且便秘十分难除，就得用药治疗了。那麼，顽固性便秘吃什么中药效果非常的好？
1、容量性通便药
强烈推荐顽固性便秘的人，应用容量性通便药，普遍的有欧车之前、聚卡波非钙、麸皮、车之前番泻颗粒物等。容量性通便药含有甲基纤维素或甲基纤维素化合物，吸湿会澎涨，产生粘液团，使排泄物澎涨变软。一方面容积膨胀的排泄物会推动肠道蠕动，另一方面，变软的排泄物也更有利于排出来。
假如容量性通便药服食过多，便会导致腹胀或是轻度的恶心想吐，调节一下使用量就可以减轻，还可以与益生菌粉药物共用，减轻容量性通便药产生的难受。
2、透水性通便药
便秘很多年了，日常生活调养了都没有用，吃许多水果蔬菜也看不到好得话，可以用透水性通便药，普遍的有聚乙二醇、乳果糖和酸盐泻剂（硫酸镁）。透水性通便药进到肠子之后，使肠胃里的水份不容易被肠腔消化吸收，进而保存肠内水份，润化肠胃，变软排泄物，刺激性肠道的肠蠕动，促进消化。
这类通便药空腹服比较好，一样要留意补水保湿，才可以充分运用药力。一般透水性通便药吃2~3天就奏效，有的病人吃的量大，乃至2个钟头之后就可以大便，因此 奏效时间因人、因药而异。
针对这类透水性通便药而言，年青人吃一段時间，便秘好啦就可以断药，无需终生吃药。但针对大龄的中重度便秘病人（乙状结肠性便秘），假如人体没法承担手术治疗，或其他医治失效，需要终生中断吃药。
3、多种多样药品协同应用
便秘很多年，身体素质衰微，十多天才排一次排便，大便还很艰难，吃乳果糖都不太有用得话，可能是因为乙状结肠紧张度减少，肠平滑肌松驰造成 的，简易而言便是乙状结肠驱动力不够，“没力气”促进食物残留在乙状结肠中运作，进而造成了便秘。
这类病人除开用透水性通便药以外，还能够应用促肠驱动力药，协助肠道肠蠕动。好像推动胃肠功能的常备药，普芦卡必利进餐时间前后都能够吃，一般服药1~3天奏效。 这类药最普遍的副作用是恶心想吐、呕吐、乃至头痛，但一般较为轻，不需要断药。假如出現了严重腹泻，能够 减药，例如原先吃一片能够 减到半片。
所述便是顽固性便秘吃什么中药效果非常的好得有关详细介绍，在这儿提示大伙儿，药吃完三周实际效果還是不太好得话，就需要看医生再次评定，看是应当再次吃药，還是换其他的药。