高血压的患者应在医生的指导下控制血压，在饮食方面要保持健康饮食，钠盐摄入，食物中应补充钾盐，减少脂肪摄入，限制饮酒。
患者在饮食方面应控制膳食热量，能达到维持合理体重为宜，质量摄入蛋白质，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，比如芹菜，韭菜，西兰花等，避免吃胆固醇、脂肪食物，防止病情加重，需要定时监测血压变化，苹果中有丰富的油基、酸果糖、果胶纤维素等微量元素，防止血管硬化、动脉硬化等作用。
高血压患者还需要在医生的指导下使用药物控制血压，比如氨氯地平片、非洛地平片、硝苯地平片等。