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高血压能吃鸭脖子吗

发布时间:2023-06-05 1717人阅读
李少华副主任医师 山东省立医院

高血压通常情况是能够吃鸭脖子的,但是需要适量摄入。

高血压可能是遗传因素和不良的饮食规律等原因引起,需要保持低盐低油的饮食方式,这样的吃一些鸭脖,鸭脖属于富含蛋白质的肉食,脂肪含量比较少,少量来吃通常不会对血压的波动产生影响,鸭脖中含有的蛋白维生素,能够补充身体的营养和能量,从而加快人体的代谢。

鸭脖中也含有鸭皮,鸭皮的胆固醇含量比较高,高血压患者不可多吃,否则也会导致体内的热量摄入过多,鸭脖在衡水过程当中尽量保持清淡,避免放较多的盐和辣椒。

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