大众养生网
高血压通常情况下是能吃无花果的,不会对血压造成太大影响。
无花果属于水果类食物,口感比较清淡,而且营养物质也比较高,不良的生活方式、饮食方式、受遗传影响的原因可能会引起血压升高,在日常饮食上可以适当的吃一些无花果。无花果中含有丰富的维生素、纤维素等成分,能够调理脾胃、增加身体代谢,对血压的控制不会产生不良影响,而且也有助于提高身体素质。
无花果中含有一定的糖分,如果合并高血糖通常不可多吃,否则会增加血糖中的葡萄糖含量,不利于血糖控制。高血压患者必要时可在医生指导下口服降压的药物。