高血压能吃金桔吗

发布时间:2023-02-06 2845人阅读
吴彦主任医师 北京大学人民医院

患有高血压的患者是可以吃金桔的,因为金桔中含有丰富的维生素和其他微量元素,有辅助降压的功效,但不可过多食用,以免引起腹痛腹泻的情况。建议在医生的指导下进行食用。

患有高血压患者在饮食中要低盐、低脂肪、低胆固醇进行饮食。在饮食中要严格控制盐的摄入,对于脂肪、胆固醇高的食物也不要食用,耳金桔中含有丰富的维生素,钾离子可以降低血压,还可提高人体的营养需求。切忌过多食用,以免引起胃部的不适,建议患有高血压患者,在医生的指导下合理搭配膳食,不可盲目进食,以免引起血压的增高。

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