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葵花籽油的功效有哪些

发布时间:2023-04-06 1611人阅读
李健主任医师 河南省人民医院

葵花籽油具有延缓衰老、护眼、降胆固醇的辅助功效。

1、延缓衰老:葵花籽油当中含有大量的维生素E而维生素E属于一种天然的氧化剂,通过食用以后能够对抗自由基,还可以减少皮肤细胞的衰老,具有延缓衰老的辅助效果。

2、护眼:葵花籽油当中含有大量的胡萝卜素,而胡萝卜素属于人体需要的一种物质,通过食用以后能够起到辅助缓解眼部疲劳症状。

3、降胆固醇:葵花籽油当中含有大量的不饱和脂肪酸,通过食用以后能够帮助人体脂肪分解和胆汁酸排出体外,对于体内的沉积有一定的辅助降低胆固醇的效果。

除了以上功效以外还具有调节情绪的辅助效果,但是出现疾病以后,需要到医院进行相关检查,针对性治疗以免耽误病情。

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