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便秘能吃切糕吗

发布时间:2023-02-14 2123人阅读
吴蕾副主任医师 山东省立医院

便秘能吃切糕,但不可一次性使用过多,以免引起胃肠道消化不良。

切糕含糖量比较高,而且成分不容易被消化,如果食用过多会加重胃肠道负担,引起便秘症状加重。如果便秘症状较轻,可以通过调整饮食结构,以清淡易消化的食物为主,适当添加膳食纤维含量较多的水果和蔬菜,促进肠胃蠕动,提高胃肠动力,可能会缓解症状。在日常生活中,应保持良好的生活习惯,养成每天定时排便的习惯,可以有效预防便秘。

如果便秘症状比较严重,应及时前往正规医院治疗。

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