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高血压能喝普洱茶吗

发布时间:2023-03-11 2867人阅读
杨士伟主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

高血压一般是可以喝普洱茶的,但是尽量不要在晚上睡觉之前喝,以免导致出现夜间尿频。

普洱茶当中含有丰富的维生素,主要包括维生素C和维生素B1,同时还包括维生素E和维生素B2,能够达到降低总胆固醇和甘油三酯的效果,对于降低血压也能够达到辅助调理,所以高血压患者在日常生活中可以适当的喝一些普洱茶。

普洱茶在冲泡之后不能够长时间的存放,以免导致出现细菌或者是霉菌滋生。在日常生活中还需要注意好饮食调整,需要做到清淡饮食为主。

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