高血压能吃虾仁吗

发布时间:2023-01-13 2558人阅读
郝盼盼副主任医师 山东大学齐鲁医院

高血压一般情况下是可以适当吃虾仁的,因为虾仁当中含有丰富的蛋白质、脂肪以及其他的微量元素,还含有维生素b族等对人体有益的物质,可以提高患者的免疫力。

需要注意的是,如果高血压的患者对于海鲜类的产品有过敏的现象,一般不建议吃虾仁,可能会导致过敏的出现,引起身体上的不适,在日常生活当中也不建议长期或者是大量的吃虾仁,因为虾仁当中的营养并不能满足人体日常所需,还要积极的补充其他维生素以及膳食纤维之类的食物。

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