发烧可以吃鲫鱼吗

发布时间:2022-06-24 1179人阅读
刘尧副主任药师 山东省立医院

发烧通常是指发热,发热期间一般可以适量的吃鲫鱼,适量的适用一般不会使病情加重,并且对身体恢复健康具有一定益处。

鲫鱼属于海鲜类的食物,里面含有丰富的氨基酸、矿物质、蛋白质、多种维生素等营养物质。在日常生活中适量的食用鲫鱼,能够起到提高身体免疫力,同时还能够起到补肝养目、利水消肿、补虚催乳以及健脑益智的辅助作用。

发热期间需合理调整好日常饮食,日常饮食需以清淡食物为主,同时还需做好身体清洁与护理,有利于身体加快恢复。