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高血压能吃刺梨吗

发布时间:2023-01-28 1558人阅读
郝盼盼副主任医师 山东大学齐鲁医院

高血压一般情况下是可以适当吃刺梨,刺梨当中含有非常丰富的维生素C,适当的食用能够使皮肤抗氧化,能够起到美白的效果。刺梨当中含有的维生素C是所有水果当中含量最高的,但由于刺梨比较酸涩,在使用的时候可能会刺激胃黏膜,引起腹痛,呕吐,腹泻等现象,因此在食用刺梨的时候可以先少吃一点,确定一下自身的承受能力。

高血压患者在吃刺梨前,也可以适当吃一些饭垫垫肚子,这样可以起到保护胃黏膜的作用,在吃刺梨时能够减少刺激性。

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