便秘通常情况下是可以吃柠檬的，能够起到改善便秘的作用。
柠檬中的维生素含量比较丰富，里面的膳食纤维也比较丰富，可以帮助促进胃肠道的蠕动，同时可以有效的缓解便秘的情况。但是尽量不要过量吃，因为柠檬也是属于酸性的物质，如果吃多以后会引起胃酸分泌过多，造成肠道刺激，加重便秘的症状，可以每天选择喝一杯蜂蜜柠檬水，一般对身体是有好处的。
便秘患者需要在医生指导下口服乳果糖以及外用开塞露等药物来软化大便，可以促进大便排出。