一般情况下食物并没有治疗疾病的效果，如果患者出现神经衰弱的现象时，可以在日常生活中多食用一些清淡以及营养神经的食物，例如新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，对于患者神经衰弱引起的不适症状有一定的缓解作用。建议患者一定要避免食用刺激性的食物以及膨化油炸的食品，同时还要避免饮酒，浓茶，咖啡等使神经兴奋的食物，以免加重患者的神经衰弱症状。
建议神经衰弱的患者一定要积极治疗，同时还要多做一些体育锻炼，以增强自身体质，改善神经衰弱的现象。