头发稀少要怎么治疗

头发稀疏是什么原因

1、先天的主要是个人肤质问题，也有一定的家族性，主要表现为脂溢性脱发、营养不良、饮食结构不合理等。

2、病理性肿瘤有可能导致头发稀疏，也有可能是药物性脱发，比如各种免疫抑制剂、化疗药物等。也有一部分是精神情感相关的，如斑秃、拔毛癖等。

3、在治疗上要找出病因，选择适当的治疗方法，并根据病情对症治疗。日常生活中要多食用黑米、黑豆、黑芝麻等含有丰富的黑色素的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜。

4、不吃辛辣刺激性食物，一周洗2—4次头发，不能用碱性大的肥皂，不能刺激头皮，适当按摩能促进生发。