肋骨骨折的护理主要包括了冷热敷处理、加强功能锻炼、做好饮食护理。
1、冷热敷处理：在肋骨发生骨折之后，需要先对局部做冷敷，通过冷敷的方法能够起到收缩血管的效果，也能避免出血量增多，在一段时间之后可以改为热敷，热敷能够加速局部的血液循环和新陈代谢，也可以帮助改善骨折症状。
2、加强功能锻炼：肋骨骨折还需要加强功能锻炼，能够使肢体的活动能力增强，避免出现严重的肌肉萎缩。
3、饮食护理：在饮食上要多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡肉和鸭肉，也可以选择吃排骨汤、鸡汤等食物，能够达到促进骨骼恢复的效果。