近视眼食疗的方法主要是多吃一些维生素a含量比较高的食物。
维生素a对于眼睛是有恢复是有一定帮助的，同时也可以促进眼睛部位的肌肉以及巩膜吸收营养，减轻眼睛出现的近视症状，但是不能够从根本上改善眼睛的近视。如果眼睛已经出现了近视，可以通过佩戴合适的度数眼镜进行改善，另外也可以去正规医疗机构通过激光手术进行治疗。
在日常生活当中也要注意合理用眼习惯，不可以长时间看手机和电脑，否则会对眼睛的视力造成严重影响。