阳虚湿热体质应该如何调养

阳虚湿热体质一般可以通过养成良好的生活习惯、中医技术或口服药物进行调养。

1、养成良好的生活习惯：阳虚湿热并不是短时间内造成的，而是由于长期的不良习惯导致的，注意饮食营养均衡，避免吃辛辣刺激性的食物、避免熬夜、加强体育锻炼等。

2、中医技术：可以通过拔火罐的方式将身体内的湿气排出。

3、口服药物：可以在医生指导下服用附子理中丸、参苓白术散等药物进行治疗。

患者可以吃一些补阳的食物如菠菜、鸡肉等食物。