一般情况下腰椎滑脱的治疗方法可以通过多注意休息，牵引，热敷等方法进行改善，缓解不适的症状，需要注意的是，建议患者在平时生活中多注意休息，养成良好的饮食习惯。
1、多注意休息：可能是由于在平时日常生活中长期过度劳累导致的，如果出现疼痛的症状，建议卧床休息，避免进行剧烈的运动。
2、牵引：可能是由于先天结构发育不良导致的，可以使用腰围支具对腰椎部位进行固定，能够对局部产生一定的牵拉，使腰椎的椎体复位。
3、热敷：可能是由于随着年龄增长引起的退行性病变，可以使用热毛巾对局部进行适当的热敷，促进局部的血液循环，缓解疼痛的现象。
另外除了这些方法，还可以通过口服药物等方法进行改善，比如布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠缓释片。