胃不舒服恶心通常可以通过局部热敷、改善饮食、口服药物等方式治疗。
1、局部热敷：通常可以通过局部热敷的方式缓解，通过局部热敷可以促进胃肠蠕动，促进寒气排出，从而达到缓解症状的效果。
2、改善饮食：可能是由于饮食不良导致的，需要及时改善饮食，避免吃一些刺激性的食物，要以清淡饮食为主。
3、口服药物：可能是由于慢性胃炎导致的，一般可以通过口服药物控制病情，比如可以遵医嘱使用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶片、西咪替丁片等药物治疗。
除以上常见治疗方式外，通过适当按摩，也具有缓解病情的效果。