中重度脂肪肝一般可通过调整饮食、加强运动、服用药物等方式进行治疗。
1、调整饮食：中重度脂肪肝患者在日常生活中可以多食用一些富含叶酸、不饱和脂肪酸、维生素、膳食纤维的食物。要尽量避免高油、高盐、高脂饮食。
2、加强运动：中重度脂肪肝患者在日常生活中还应积极进行体育锻炼，例如慢跑、散步、瑜伽等，能够增强自身体质，有利于缓解患者的不适症状。
3、服用药物：如果患者中重度脂肪肝的症状比较明显，可遵医嘱服用具有降脂、护肝、抗氧化功效的药物进行治疗。
建议患者在日常生活中一定要控制体重，还应避免饮酒、抽烟、熬夜等不良生活习惯。